【2019熱門商品】信任：《個人與群體事件的本質》讀書會 2~必看好書
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必買這是市面上首見詳細解讀《賽斯書》的書籍。作者許添盛醫師以獨特的幽默和創意的比喻，解說賽斯資料數十年，帶領全球身心靈健康追求者更深入賽斯心法的精髓，且融入精神醫學及心理治療的臨床經驗，嘉惠成千上萬的人們。這些讀書會的錄音內容，如今應廣大讀者要求整理成文字，對於「閱讀型」的賽斯書迷來說，真是有福了；本系列書籍可說是理解《賽斯書》的輔助教材，也是學習賽斯心法的入門磚。當聲音轉化為文字形式，再次與我們的心靈形成共鳴，這種震動是不受時間限制的，甚至是一種可以反覆省察的節奏，透過閱讀的動力，能一再品嘗和玩味賽斯思想的精華。
精選賽斯提到：「當疾病必須被攻擊、對抗、打擊、消滅，在許多方面，身體變得幾乎像是一個陌生的戰場，因為許多人對身體這麼缺乏信心，以致它變得好像極易染病。人於是好像在與自然抗衡。」這話真是暮鼓晨鐘，敲醒了千千萬萬痛苦的心靈。就像我們預防癌症復發，背後的假設常是不信任身體，相信癌症一定會復發，這一來，彷彿對癌症的信心比對身體健康的信心多一百倍，投很多票給癌症，而身體的自癒力沒有得到半張票，所以要趕快改變思考方向。身體的疾病是反映出心靈的痛苦，如果抱持這種觀念信任身體，百分之八、九十以上的病會自然痊癒。
如果信任自己的天性，就能信任所有的感受，情感是讓人體驗的。賽斯肯定每種情緒的正面意義，有時候事業失敗，就是要沮喪一陣子，才能好好省思下一次如何出發；因此，任何沮喪和憂鬱的情緒都是天性。賽斯也鼓勵大家儘量有陽光的思想，但不是建立在否定悲傷沮喪的情緒上。成功不是把失敗排除在外，能夠失敗，而且接受失敗，才叫做成功。所有人都要開始信任天性，透過這個觀點看待人生。
商品訊息簡述:
作者： 許添盛醫師/口述, 李宜懃/文字整理
新功能介紹- 出版社：賽斯文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/01/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男遭電擊命危！母曝「他明天生日」…淚崩喊：救救我兒
今(20)日鋒面通過，豪雨連續2小時炸台中，導致多處傳出積淹水災情，其中大甲區中山路段1條高壓電線被閃電擊落，結果導致1名25歲的周姓男子騎車經過時，不慎被絆倒觸電，當場倒地昏迷不醒，甚至一度失去生命跡象，周男母親抵達醫院時情緒激動，透露明天就是兒子生日，目前只希望他能脫離險境。
台中消防分隊指出，今(20)日中午大甲區中山路二段幼獅工業區，疑似雷雨造成高壓電線掉落，導致2名行經此地的騎士不慎遭電擊，其中58歲余姓女騎士僅受輕傷，事後已自行就醫；但25歲的周姓男子因離高壓電線較近，加上當時全身溼透，遭1萬1400伏特電流擊中後，當場便倒地昏迷。
據了解，周男到院時一度失去生命跡象，所幸經搶救後恢復呼吸心跳，不過他目前昏迷指數只有3，仍在加護病房治療中。周男母親到院時崩潰痛哭，透露明天就是兒子生日，目前希望院方能持續搶救，「我什麼都不要，只要把我兒子救回來」。
對此，台電苗栗區營業處副處長蘇英賢表示，高壓電線是遭雷擊因此脫落，獲消防隊通報後，台電便立即派員趕往現場處理，蘇英賢表示，雖然此意外屬天然災害，但仍與台電超值推優惠專區有相關，日後會盡力協助家屬、並持續關心周男傷勢。
熬夜、吃太飽 可能導致胃心症候群
年節期間，有許多民眾會有熬夜或是吃太飽等問題，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，這有可能會導致胃心症候群的發生。
周宗翰分享一名32歲的女性個案，本身平時生活作息規律，但一到連假熬夜或是吃太飽腸胃脹氣時，常感覺胸悶，心臟不舒服的現象，且偶有不規則跳動的情況，嚴重時還常伴隨眩暈的形況，前往心臟內科進行心電圖檢查，亦查不出原因，隨即前往仁愛院區中醫科就診。
中醫認為，患者自覺是胸口心臟處不舒服，但是其實問題根源在於腸胃，並給予中藥與針灸治療，再告患者需改善生活習慣，患者不舒服的症狀就幾乎消失。
周宗翰表示，這是胃部疾病影響到心臟功能的病症，因為具體症狀多發生在胸部，剛開始是身體機能的問題，還未到器官實質上的問題，所以患者常常感覺心悸，胸悶，去心臟內科檢查卻是常常檢查不出來，這其實問題的根源在於腸胃。
尤其是患者常常伴隨腹部飽脹、打嗝困難造成的胃脹氣，往上壓迫到心臟，造成心臟不適，這類問題在年節時暴飲暴食後非常容易發生。
周宗翰提醒，若是症狀當嚴重到心電圖出現異常，就代由功能型消化障礙轉變成比較嚴重的實質上的器官病症，症狀跟冠心病非常相似，通常稱為「胃心症候群」。與冠心病的心電圖類似，都呈現心臟冠狀動脈供血不足，但仔細探究原因，會發現心臟並沒有「自發性改變」，而是受到外力也就是腸胃脹氣與胃酸逆流的影響較大。
服用冠心病的用藥改善也不大，反而是用中藥一些消食化積如山楂、神曲、厚朴、枳實等中藥，協助患者打嗝或放屁，排除體內的空氣，減低胃酸分泌後，症狀往往馬上緩解。
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