【暢銷排行】瑜伽就是心靈修行:斯瓦米韋達的22堂覺醒生活課~熱銷中


 





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商品訊息描述:

「坐著把眼睛閉起來的那種修行不難,把種種誡律和情緒淨化應用在日常生活裡,才是更難的修行。」──斯瓦米韋達

在靜默中說法的瑜伽大師──斯瓦米韋達經典談話集
傳達待人處事的圓融智慧、疾病療癒的真相、職場管理的訣竅


──說實語,說悅語。勿說不實的悅語,也勿說不悅的實語。
──讓自己的心頭沒有皺紋,來到你面前的人,心頭也就不生皺紋。
──圓融,就是瑜伽的功夫所在,瑜伽就是心靈修行。
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喜馬拉雅禪定瑜伽傳承,不只是在教導打坐的技巧,而是如何將靜坐禪定的功夫,運用在家庭、人際關係、企業經營及追求社會和諧之上。靜坐禪定就是自我管理的學問和功夫,透過自我觀照、自我省察、自我淨化、自我靜化,進而獲得內心的靜逸及愉悅,擁有快樂、平和而充實的人生。

愛是你心中的光,正如同禪定是你靈魂之光。既然你的眼睛生來只是為了看見光明,為什麼要崇拜黑暗?讓我們點燃一盞愛之光,照亮和平服世界萬物的黑暗角落。
最近流行產品
◎我們用什麼來澆灌宇宙,宇宙就用什麼來回敬我們。

「我是誰?」是人類的第一個,也是最終極的問題。而你不是這個身體,你的本體周遍一切。整個宇宙世界,除了你,沒有他。世界萬物的心是同體的,所有個體都是相續的一體。真正的整體是,你已經如實了解人生一切都是不可切割的:生意和靈性不可切割,家庭和事業不可切割,你吃的和你穿的不可切割,你穿的不可和非暴力的哲理切割,非暴力的哲理不可和生靈一體的理念切割,一切都是一,也只有一。也因此,才有了「業」的道理,無論你對「他」做了什麼,都會轉回到你這裡來,因為根本沒有「他」的存在。

同時,心念的作為會在你的心地留下一道印記,而這些心印將會隨著靈魂到下一世。你的身體、個性及習氣,都是依照心印而成形。你不停地動某種念頭,都是在培養自己的心地形成某種習性,養成某種人格,終有一天念頭會變成實際的作為。

◎行事練達即瑜伽

斯瓦米韋達說:「坐著把眼睛閉起來的那種修行不難,把種種誡律和情緒淨化應用在日常生活裡,才是更難的修行。」對他而言,「客套」是做人做事的原則,因為這正是在實踐「非暴力」的理念。「溫情溝通」才是最牢靠、最有效率、最沒有後遺症的處事方式。從待人接物到灑掃應對,能做到練達,能圓融,就是瑜伽的功夫所在。

喜馬拉雅禪定瑜伽傳承,不只是在教導打坐的技巧,而是如何將靜坐禪定的功夫,運用在家庭、人際關係、企業經營及追求社會和諧之上。靜坐禪定就是自我管理的學問和功夫,透過自我觀照、自我省察、自我淨化、自我靜化,進而獲得內心的靜逸及愉悅。

◎在生活中實踐

禮物本書收集了斯瓦米韋達帶有禪意的「在靜默中言語」講座、幾次啟發人心的講演,關於醫療的講座和短文,以及斯瓦米韋達在進入5年的靜默期之前,特別編寫的《心靈修行的實踐與運用》,集結成22堂覺醒生活課,說明如何把心靈修行的原理和法則運用到日常生活,尤其是在與人相處的情境中,可適用於一切團體。
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──關於職場
?所有工作人員提供的勞動都是無私的服務;所有的「給付」都是對團體成員無私的佈施。在心靈的經濟學裡,這兩者沒有對價關係。
開店送禮推薦?打破二分法的心念習慣,調和兩個看來彼此矛盾的選擇,得出一個兼容兩者各自優點的方案。

比價撿便宜──關於溝通
?在與人口頭溝通時,要不帶暴虐,態度慈祥、關愛,語氣謙遜、和煦可親。
?如果可以用委婉的方式去說,就不要直講。
網友超推?在說話、書寫、教學時,要牢記三個原則:有益於人、恰當有度、悅人悅己。

──關於醫療
?切勿把醫療當成宗教,堅持只有哪一套才是真理。
暢銷商品?醫學應重視整體觀與心靈面,注重均衡與均等。
?心理的治療更重要,心靈解脫才是終極的醫療目的。
省錢方法?


商品訊息簡述:

  • 原文作者: Swami Veda Bharati
  • 譯者: 石宏
  • 出版社:橡實文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2016/11/08
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



男友每次開車…女同事見正宮坐副駕臭臉嗆:妳瘦坐後面
對於許多女性而言,男友或老公若是開車時,副駕駛座是個不容其他女性侵犯的區域。最近就有一名女網友表示,男友有一群很要好的同事,當中包括1名女生,大家很常約出去玩。不過每次出門,女同事都要求坐在副駕駛座,某次男友約她和其他同事一起吃飯,女同事看到她坐在副駕駛座竟然擺臭臉,甚至回程時還要求對方坐後座,讓女網友十分傻眼。

該名女網友在社交網站《Dcard》發文分享,「男友的女性朋友搶著坐副駕」。她提到男友常和幾名同事相約去玩,由於只有男友有車,所以每次出去都是男友開車。當中1名女同事,每次出遊時都堅持要坐副駕駛座,稱說不想跟其他人在後座擠。

女網友表示,某天男友約她和同事一起吃飯,接他們的時候,女同事就主動地開副駕駛座的門,看到她坐在裡面,隨即就擺臭臉還甩門,就和另外2名男同事坐在後座。

就在用完餐後準備回去時,上車之前女同事突然對女網商品購物友說,「我可以跟妳換位子嗎?妳比較瘦妳坐後面,不然我覺得很擠!」這時其中1名男同事出聲說「哪有叫人家女朋友坐後面跟我們擠,妳自己坐副駕的道理!」


更讓女網友傻眼的是,當晚她看到男友的群組,那名女同事提議月底去台中玩,甚至還標註男友能不能別帶女友去,否則她又要坐在後座了。這讓女網友忍不住抱怨,男友的車其實不算小,即便3個大男生坐在後座也還好啊。

女網友抱怨,「不懂女同事到底是不是真的單純不想在後座擠,想到被要求能不能換位子,甚至叫男友下次跟她們不要約我,就覺得很難過,理由只是因為不想要有人坐她想坐的副駕…」最後女網友補充,男友在群組表示他不去了,他覺得女同事的態度很不尊重,而且她不去的話,男友也玩得不開心,女同事看到後就生氣地說「那不然你女友也一起去,我就委屈坐後座囉!」但男友則說,「女友跟他們不熟,出門也會很尷尬,所以就請他們自己去就好。」

其他網友看到這段分享後,就有人不客氣地說「為什麼有車就要載她?」更有人說「下次叫她坐車頂,沒人跟她搶,而且還透天」、「她以為她是誰,妳就直接嗆爆她啊」、「從沒看過這麼白目的女生」。


 女星用「熱湯」潑他頭頂 童星拍戲留陰影


台灣近期家暴案件頻傳,電影《不管媽媽多麼討厭我》便是以「兒虐」為主題,並更深一層探究,母親為何忍心對小男孩施暴的過程。


片中吉田羊飾演的母親,人前溫柔優雅、人後難掩哀傷,面對不幸的婚姻,她唯一的發洩管道就是對兒子泰司各種打罵,不僅拿球拍狠揍,甚至將熱騰騰的湯直接潑在孩子頭上,還殘忍地對孩子說出「要是沒生下你就好了!」這讓吉田羊忍不住詢問故事主人翁歌川泰司:「你媽媽到底是怎樣的一個人?世上真的有這麼過分的媽媽嗎?」但她也在受訪時感性表示,「希望這部電影能為孩子們,以及曾在童年受過傷的大人,帶來一些安慰。」


▲吉田羊飾演的母親,唯一發洩管道就是對兒子各種打罵。(圖/天馬行空提供)


而飾演年幼泰司的,則是近期人氣高漲的童星小山春朋,圓滾滾的身材讓觀眾印象深刻,看著他努力想得到母愛,卻始終徒勞無功,就算被媽媽虐打,甚至被嫌棄身材、強硬送到寄宿學校孤單生活,仍努力保持笑容的樣子,讓觀眾直呼好捨不得、好想擁抱他。


吉田羊表示,由於自己飾演的是一位拒絕關愛兒子的母親,因此為了要讓自己和小山入戲,下戲後都會盡量不和小山接觸,直到小山殺青那天才主動溫柔跟他說:「這次辛苦你囉!」結果他竟回:「我還以為你很討厭我…。」讓吉田羊大呼心疼,「我當下立刻緊緊抱住他,跟他說我很喜歡你的!雖然他明白演戲是工作,但畢竟年紀還小,沒辦法明白大人對他的態度真假,我希望這部作品不要對他造成傷害。」本片將於3月15日在台上映。



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