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下面附上一則新聞讓大家了解時事
母親節賞花！ 「魯冰花、蘭花、薰衣草」美不勝收
這個星期日，就是一年一度的母親節，除了到餐廳吃大餐，民眾也可以到戶外賞花、踏青，福壽山農場，近期魯冰花盛開，美麗的景色、可不輸給紐西蘭，另外宜蘭綠色博覽會和高雄壽山動物園，母親節當天，媽媽可以免費入園。
美麗的魯冰花在眼前綻放，美不勝收。不過這裡可不是在紐西蘭，而是福壽山農場，現在在這就能看得到魯冰花，又被稱為母親花色彩繽紛，農場從10多年前，種植彩色魯冰花，在藍天白雲，和山巒的襯托下，景色不輸紐西蘭，魯冰花五月中旬盛開，花期到6月中旬左右，想賞花還有這。
美麗的合歡，也稱為馬纓花，來到台北花卉村能欣賞得到，這個月13日是一年一度的母親節，除了到餐廳吃大餐，民眾也能選擇到戶外賞花、踏青，除了福壽山農場，全台有好幾個點，不收門票，像是士林官邸舉辦蘭花展，台北花卉村也可賞花。
另外向陽農場，5月到10月是向日葵花季，以及葛瑞絲香草田，種植2萬株薰衣草。
綠色博覽會，5月13日當天，正好是閉幕日，媽媽可免費參觀，不只如此，高雄壽山動物園，12日和13日，推出套裝免費行程，媽媽能免費入園遊玩，不論是賞花，或是旅遊活動，全台多處景點，搶搭母親節活動，民眾把握時間，外出踏青走走。
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做好體內環保多運動 對抗收假症候群
今年過年長達9天連假，不少民眾都出現倦怠、提不起勁，或是擔心身材回不去等收假症候群，營養師建議做好體內環保，多運動都有助收心，對抗負面情緒。
坐在辦公桌前，猛打哈欠，想認真上班卻提不起勁，要小心這些可能都是，長假過後的收假症候群。
上班族不只面對工作，心情憂鬱，要擔心連假大吃，身材回不去，營養師建議可以多吃，對抗壓力的營養素，像是維生素B和C，以及優良蛋白質，至於走樣的身材，也可以透過酵素攝取，增加代謝。
營養師 許瓊月：有時候我們攝取一些，碳水化合物，蛋白質或脂肪，攝取量比較多的時候，就可以攝取一些酵素，來輔助我們這一些，營養素的消化的部分，像一些沙棘油的部分，用好油來取代壞油，來幫助我們，不好的油脂的代謝，那增加代謝的部分，就可以補充，像一些黑色食物。
除了透過營養輔助品，營養師說多運動，調整生活作息，都有益身心健康，就能輕鬆對抗，收假症候群。
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