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下面附上一則新聞讓大家了解時事



歐洲議會大選將登場 德國數萬人示威反民族主義
數萬人今天在德國各地城市發起示威,抗議民族主義者和極右派政黨企圖在本週登場的歐洲議會大選奪下更多席次。

法新社報導,最近民調顯示,義大利聯盟黨(League)、德國另類選擇黨(AfD)和法國國民聯盟(National Rally)領袖瑪琳.雷朋(Marine Le Pen)等極右派政黨,都期待在歐洲議會選舉有好的表現,取得席位。

今天的集會遊行吸引250多個組織,在法蘭克福購物網路購物和柏林等城市高舉「反對民族主義」標語。

談及納粹德國的意識形態,參與遊行的74歲示威者弗伊特(Renate Foigt)說:「我在這裡是因為不希望看見國家社會主義黨在我有生之年所做的事重演。那絕不能再發生。」

「我希望有越來越多人上街說『不』。」

示威活動主辦方表示,柏林有2萬人參加,不過警方估計示威人數約為幾千人。警方還說,法蘭克福有1萬4000人參與示威,漢堡、科隆和慕尼黑也有集會活動。

奧地利首都維也納也有數千人示威,示威者昨天要求舉行新選舉,此前,極右派黨魁、奧地利副總理史特拉赫(Heinz-Christian Strache)因為隱藏攝影機拍到他涉嫌貪汙,身陷醜聞閃辭。(中央社)


 讓長輩長壽就是給他一隻狗?研究:養寵物好處多


養寵物不僅有助於社交、還能夠鍛鍊身體!一份瑞典研究針對40至80歲的瑞典人進行調查,有養狗的人罹患心血管疾病和死亡風險,比不養狗的人還低,尤其是養大型犬類的飼主,心血管疾病風險下降最多!(研究出處:Scientific Reports)

這份研究進行了12年,並排除已有心血管疾病的患者,養大型寵物之所以可能長壽,原因可能是照顧寵物必須要維持一定的活力,與健康的生活習慣。

飼養寵物還有這些好處:

1.有助增進大腦認知功能

《老年醫學及老年學研究(Current Gerontology and Geriatrics Research)》指出,多數關於中老年人與寵物療法(pet therapy)的研究聚焦在飼主認知功能的改變上。

義大利就曾針對安養院年長者進行寵物療法的研究,研究人員教導老人家照顧金絲雀,3個月後,多數長者的認知功能大幅提升。

2.協助提升憂鬱症療效

也有研究發現,在憂鬱症的治療中讓寵物介入,可以增加熟齡族群接受此類治療的成效。學者也發現,寵物在思覺失調症(過去稱精神分裂症)的治療上也有提升的效果。

3.減輕社會孤立感

對於沒有心理疾患的年長者,養寵物也可以減輕社會孤立感,減少無聊感。以狗的飼主為例,固定外出蹓狗便會使他們增加與人群的接觸,與人互動、聊天的時間增加,進而與社會有較好的連結。

美商艾汾公司協理陳興雯觀察,一夥人只要聊到寵物話題,大家可以跨黨跨派,氣氛馬上就變得很「麻吉」,「動物具有縮短距離的魔力,」她說。

4.幫助減少心血管疾病發生率

美國知名心理學網站《今日心理學(Psychology Today)》則指出,有遛狗習慣的老人心血管疾病的發生率,以及相關併發症的機率都比沒養狗的年長者低了許多。就算罹患心臟病,復原的機率也比沒養寵物的人來得高。

此外,養狗的長者由於要固定出門遛狗,活動量也會比終日足不出戶的人來得多。他們需要因病痛就醫的次數也比不養寵物的年長者要少。

5.幫助降低血壓

相較於跟人講話時可能會有的情緒起伏,學者發現人們在跟寵物講話時,心跳較為和緩。至於老年人,養寵物甚至有降低血壓的功用,原因在於熟齡者在寵物的陪伴下,心情可能較為舒緩,從而使血壓不易升高。

不過,先前沒有養過寵物、步入中年後才考慮養貓養狗的人,在決定認養寵物之前,還是有需要注意的地方。由於中老年人抵抗力下降,容易感染人畜共通的傳染病。另外,由於熟齡者反應能力不若以往,被寵物咬傷的事情也時有所聞,不可不慎。

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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載







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