【搶先看】真的不要了嗎？~熱賣中
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商品訊息描述: 特惠
是否曾經對愛自己或為自己好的人說出這句話？
熱賣商品英文 又是否曾想過把不要的人或討厭的人統統丟掉？
但……不想要的人真的存在嗎？
真的討厭他的全部嗎？
折扣情報 甫上市即引起日本讀者熱烈討論，
超人氣、超暢銷繪本《媽媽變成鬼了！》作者 信實 發人深省之作，
邀請大人、小孩一起共讀討論！
有沒有不要的人，
有沒有討厭的人，
如果有這種人，快把他們丟掉，
統統丟到人類垃圾桶裡吧！
我媽媽一天到晚叫我：
「快點！快點！」
好煩喔！好想把媽媽丟掉。
熱銷排行榜 我爸爸連假日也要上班，
都不陪我玩，
我不想要這個爸爸了。
我的老師只喜歡和小香玩，
真討厭。
但是，丟掉真的也沒關係嗎？
如果媽媽、爸爸、老師不在了，
年終募集 會怎樣呢？
熱賣產品 學習體諒與體貼
必看好書 原來，有你真好
熱賣商品「我的孩子也常常說不要媽媽了，每次聽了，我的心裡都很難受。我知道他是無心的，作為父母不應該介意。不過是時候透過這本書，好好交流，讓他意識到我們都是互相需要和愛對方的。」──小小北鼻
「故事很簡單，卻可以緩解孩子和爸爸、媽媽、老師之間的關係，是本很不錯的書。」──嘎笨豆
「我的孩子看完本書後變化相當大，原本很不合群，現在學會融入團體。這本書對兒童的成長起了很大的作用，是本少有的好書。」──讀者Ｓ
「小時候對爸媽說過這樣的話，心裡也曾對老師說過這樣的話，現在當了媽媽，孩子有時發脾氣也會說不要媽媽，看到這本書，想起了很多，是本很能引起共鳴的書。」──喵星
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「故事內容讓我感到意外，不過很有意義。父母和孩子，孩子與他人之間必然存在一些不愉快和不滿，但該如何處理這種心情？這本書可以啟發孩子思考。」──Julyzone
「讓孩子學習換個思考的角度，會發現周圍滿滿都是愛。」──小丸子
「解決孩子問題的一本書，我的孩子就有這樣的問題，故事很簡單，孩子容易明白。透過故事，和孩子一起思考，也是一件有意思的事情。」──讀者Ｚ
商品訊息簡述:
作者： 信實
新功能介紹- 原文作者： のぶみ
- 譯者： 蘇懿禎
- 出版社：小熊出版
新功能介紹 - 出版日期：2017/09/27
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
麻辣鍋餅加IG夯「洗髮精」 超市賣網紅商品
今年台灣好流行把小吃變零嘴，現在還有連鎖麻辣鍋品牌跟餅乾超商合作，推麻辣鍋餅乾，特別的是都還沒開賣，網路上消息傳開大家就在討論哪兒買得到，在網紅介紹網路轉傳時代，很多超商量販業者都會緊抓有話題性的產品，引進後開賣，話題帶來買氣，民眾買了還會打卡幫忙行銷。
撕開包裝，這顏色也太眼熟，一看是連鎖麻辣鍋品牌，跟餅乾廠商推的新口味。
記者：「真的有麻辣鍋的味道。」
拿起來還真有點麻辣肉片的感覺，吃下去有麻辣香又不太嗆，最新商品推出，今年流行把小吃變零嘴，只要口味特別，當然先拍照PO張打卡，有大腸包小腸、三星蔥餅，在網路上先引發話題，超商量販業者看到商機，引進上架，不用廣告推銷，自然有買氣。
打著台灣手搖飲大紅牌名號，黑糖珍珠鮮奶冰，一顆顆珍珠能清楚看到，咬下去還能有些Q度或是，兒時回憶巧克力脆片也變冰棒。
這些懷舊或新潮風味，除了網紅開箱到底大家敢嘗鮮嗎？
民眾：「還好欸因為現在網紅的商品，有時候也會比一般零售地方還貴，不太會特別吸引到我除非它是特別厲害的。」
民眾：「會試試看會看那個網紅自己喜不喜歡，如果喜歡會有興趣。」
像日本很夯的洗髮精，先有歐陽娜娜PO過，或簡愷蒂也貼相關文享好禮選購指南章，引發搶訂潮也被超市業者看見，馬上引進產品來賣，如今網紅宣傳時代，一有話題就能成為大家搶購熱銷品。
睡眠不足 可能減重失敗
記者葉進耀／台南報導
胖哥胖姊越來越多，衛福部台南醫院減重班發現，有 2-3成的成員單靠調整飲食及運動減重無效；睡眠攸關能否成功減重，經統計睡眠不足者的肥胖比率，高於正常睡眠者。
台南醫院睡眠中心主任徐瑜璟指出，優質睡眠有助減重，太胖也可能提高睡眠障礙的風險。 2018年國際期刊「 SLEEP MEDICINE」顯示睡眠時間長短與肥胖相關，每天睡眠不足 6小時肥胖比率高於正常睡 7-8小時，原因為睡眠異常會導致多重內分泌失調，造成體內能量恆定失去平衡；也就是抑制食慾的荷爾蒙瘦體素分泌減少、促進食慾的飢餓素增加，讓人更想吃東西，導致體重增加。研究並顯示減重 5%可以改善睡眠呼吸中止症，所以睡眠與體重息息相關。
徐瑜璟說，國人肥胖盛行率近年來持續往上攀高， 2013-2016年「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，成人過重及肥胖盛行率為 45.4%。儘管透過聰明吃、多活動等減重方式，卻仍有少數人因體重降不下來而放棄。
她舉例，南醫每年舉辦春季及秋季減重班，平均每個成員都可減 2-3公斤，甚至學員成功甩肉超過 5公斤的比率高達 4成 5，成果不錯。但也有 2-3成的學員單靠調整飲食及運動減重無效，完全降不下來。
她說，國際期刊發表睡眠時間長短與肥胖有關，所以睡眠因素或許是一個減重失敗的隱藏問題，南醫也已在今年春季減重班加入優質睡眠課程，再搭配調整飲食及運動，將有助於甩掉更多的肉。
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