【推薦產品】改變大腦的靈性力量：神經學者的科學實證大發現~必看好書

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商品訊息功能:

商品訊息描述: 長老說：「我經常感覺，好像有兩隻狼在我的內心打架，一隻既小氣又貪心，另一隻則是好禮而慷慨……」
「哪一隻會贏呢？」小男孩問。
長老笑著說：「你餵哪一隻，哪一隻就贏。」

我們全都在大腦裡面養了一群神經的狼，老的那一群住在邊緣系統，滿肚子侵略性與恐懼；年輕的一群住在額葉與前扣帶中，那兒正是同理心與慈悲心的大本營。小狼活潑又充滿想像力，但就神經學的角度來說，卻是脆弱又遲緩。由於我們活在一個充滿不確定的世界，這兩個大腦陣營始終處於警戒狀態。

折扣傳統看法認為，人不可能隨意影響大腦中的無意識區域，但是神經學新近的研究卻徹底顛覆了這個觀點，因為科學證據顯示，靜觀修行以不同方式影響著大腦不同的部位。也就是說，不同形式的靈性經驗可以強化特定的神經回路，產生寧靜、正念與慈悲，而且每一種對神經運作與身心健康都大有好處。

過去十多年來，相關研究結果更證實了，禱告與觀想修行可以強身治病。本書探討的就是神經與靈性經驗的關連，並博採東、西方的靈修，提供實用練習法則，例如「鍛鍊大腦」的最佳八大法門與「慈悲溝通」，只要短短幾分鐘，就可以打開建設性對話，與家人朋友或工作夥伴建立和諧關係。

兩位作者詳實整合大腦科學與靈性經驗，取徑新穎，結論獨到，既可信又富涵啟發性，堪稱同類書的權威著作。

網路人氣產品top10在我多年研究靈性療癒，這本書是比較「對」的書。……神佛不是抽象概念，不是被畫出來的圖像，更非玄之又玄的「他界實在」，而是道地的身體感受，或者更確切地說就是身體感悟。 ——余德慧特賣

作者簡介特價產品安德魯．紐柏格Andrew Newberg2019熱門商品必買醫學博士，賓州大學靈性與心智中心主任，為神經神學此一新的跨科際學門創始者，同時也是賓州大學放射學系副教授，主持該系心理與宗教研究。早安美國、夜線、Discovery頻道、BBC、美國國家公共電台與國家地理電視均曾將其作品製作專題。著作包括Why God Won’t Go Away、Born to Believe與The Mystical Mind。個人網頁：www.andrewnewberg.com

上班族省錢大作戰限時產品好書推薦馬克．羅勃．瓦德門Mark Robert Waldman

賓州大學靈性與心智中心副研究員、治療師，著作等身，包括與安德魯．紐柏格合著《Born to Believe》，同時也是Transpersonal Review之創刊編輯。演講有關宗教、神經科學與靈性的課題，並與多個宗教和世俗團體從事研究，足跡遍及全美，多達數十家報章雜誌及電台聯播節目曾將其作品製作成專題。個人網頁：www.markrobertwaldman.com

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  作者： 安德魯．紐柏格、馬克．羅勃．瓦德門   
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• 原文作者： Andrew Newberg、Mark Robert Waldman
• 譯者： 鄧伯宸
• 出版社：心靈工坊   
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• 出版日期：2010/07/30
• 語言：繁體中文

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

福斯新聞採訪民主黨總統參選人　川普玻璃心開嗆
美國媒體福斯新聞頻道（Fox News）因為訪問民主黨總統參選人布塔朱吉，引發總統川普不滿，今天他再度發推文砲轟曾經是他最喜愛和對他最忠誠的媒體。

保守派媒體福斯新聞頻道訪問37歲的印第安納州南本德（South Bend）市長布塔朱吉（Pete Buttigieg）後，川普發連串推文予以斥責。

川普發推文寫道：「難以相信福斯新聞頻道浪費時間在市長彼得（布塔朱吉的名字）身上…福斯愈來愈傾向失敗（錯誤）的一方，竟報導民主黨的新聞。」

對於福斯新聞頻道主播華勒斯（Chris Wallace）說，「無論你喜不喜歡市長彼得的見解，但他底子深厚，個人經歷讓人驚嘆」，川普酸溜溜地說：「天啊，他（華勒斯）從來沒有說過我的好話。」


川普甚至再度嘲笑布塔朱吉長得像美國諷刺雜誌「瘋狂」（Mad）上，滿臉雀斑、牙齒掉一顆的當家封面人物「紐曼」（Alfred E. Neuman，舊譯牛阿福）。川普寫道：「紐曼永遠當不上總統。」

福斯上個月替同樣爭取民主黨總統提名的佛蒙特州聯邦參議員桑德斯（Bernie Sanders）主持里民大會後，川普也推文說：「在福斯新聞看到瘋狂伯尼（CrazyBernie，川普給桑德斯的綽號）真的有夠怪。」川普還說，觀眾「笑咪咪、客比價推薦商品客氣氣的，超怪」。

自從曾在福斯新聞頻道工作的前白宮聯絡室主任尚恩（Bill Shine）和前國務院發言人諾爾特（Heather Nauert）相繼離開川普政府，川普與最力挺他的美國電視台關係就不如以往緊密。（中央社）

 總統初選全黨員投票？ 孫大千轟：人頭黨員大戶才會想推！

【民眾新聞網綜合報導】國民黨2020年總統初選機制未定，吳敦義日前以常委建議為由，拋出總統初選應採「全黨員投票」，更批全民調，質疑容易被造假，引發議論。對此，國民黨籍前立委孫大千直言，請不要再羞辱國民黨的黨員了！

 

孫大千表示，一位忠實的黨員之所以加入國民黨，繳交黨費，是為了捍衛中華民國，建設繁榮台灣，保障民主和自由的價值。一位真正的黨員更在乎的是國民黨的候選人能不能當選？而不是能不能在黨內初選參與投票？

 

孫大千指出，由於「人頭黨員」「被加入」的原因，從頭到尾就是為了在黨內的選舉當中左右結果，掌握權力。所以，這些長期豢養人頭黨員的「黨員大戶」才會全力推動「全黨員投票」。

 

孫大千說明，透過黨內初選程序要推選的是代表國民黨參選2020年總統大選的候選人，而不是黨主席。總統候選人必須得到大多數民眾的支持，才有可能當選，而黨主席只需要得到多數黨員的擁戴。因此，使用的選舉模式當然不一樣。

 

孫大千更強調，如果黨中央真的這麼重視每一位黨員的投票權利，那麼為什麼在2018年縣市長的黨內初選不採取「全黨員投票」呢？那個時候全民調就是可靠的，就是正確的，才過了幾個月，就忽然豬羊變色了。這樣的說法不覺得很牽強嗎？

 

孫大千認為，這是一次國民黨內改革與反改革的對決。黨內的封建守舊勢力如果還要繼續用這種似是而非的荒唐說法，來考驗台灣人民的智慧，最後的結果，不但是玩火自焚，更將親手埋葬掉國民黨的未來。

 

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