【熱銷商品】The Deep潛意識投射卡(60張典藏牌卡+書)~熱銷中
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商品訊息描述:
網路熱銷你曾和自己對話嗎?或是跟自己對話的時候,會不自覺產生抗拒呢?The Deep卡讓你與自己的潛意識對話,運用無負擔的問答模式,讓你與自我對話,並進一步掌控個人潛意識,看到自己內在的意識,「The deep 潛意識投射卡」,帶你針對不同生命面向,讓你了解個人內心投射!
本書特色
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圖像卡、文字卡單張卡牌使用方法,以及配對的使用方法全收錄,讓你能跟著步驟操作,探究出自我,進而更了解自己。
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商品訊息簡述:
作者: 黃喬伊
新功能介紹- 出版社:旗林文化
新功能介紹 - 出版日期:2016/09/01
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男星認愛女主播!挑戒指照曝光...經紀公司這麼說
42歲的南韓演員蘇志燮昨(17日)被爆出戀上小17歲的女主播趙恩靜(音譯),他也火速透過經紀公司認愛,透露兩人已交往1年,讓許多粉絲大喊崩潰。如今有韓媒加碼爆料,其實早在去年,就有民眾目睹蘇志燮現身高級珠寶店,疑似在挑選求婚戒,消息一出再度震驚南韓演藝圈。
綜合韓媒報導,近日有網友爆料,去年4月曾目擊身著黑上衣且頭戴黑帽的蘇志燮,獨自一人在名牌櫃位認真挑選婚戒,此目擊照曝光後,再度讓粉絲崩潰;對於求婚傳言四起,蘇所屬經紀公司則否認「不知道。」
蘇志燮去年因主演電影《現在開箱炫耀文搶先看,很想見你》,接受主播趙恩靜專訪,兩人因而擦出愛火,深夜約會的照片也遭到媒體曝光;2人戀情鬧得沸沸揚揚,蘇志燮昨透過經紀公司在IG表示,「我找到了一個想珍惜的人,她一直都安靜地在身邊支持我,幫了我很大的忙,我們的關係穩定,但還有很多地方需要好好經營。」
認識旋轉肌袖撕裂
報導/黃慧玫 諮詢專家/亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師 慕德翰
65歲蘇太太,經營早餐店逾30年,因長期使用手臂、肩膀翻動鍋鏟,近半年來感到肩膀隱隱作痛,不僅沒力氣拿鍋子,晚上更痛到睡不著。透過超音波及核磁共振檢查,確診為「旋轉肌袖撕裂」,透過手術後,大幅緩解疼痛。
收治個案的亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師慕德翰表示,許多人肩膀疼痛無力、手無法舉高時,往往聯想到五十肩。事實上,並非所有疼痛皆為五十肩造成,據統計,五十肩發生率約為2%,有一定比例是旋轉肌袖破撕裂導致。
旋轉肌袖主管肩部活動,分別由肩胛下肌、棘上肌、棘下肌和小圓肌所構成,並由一層筋膜覆蓋在肩關節上,以維持肩關節穩定及協調肩關節做出旋轉等動作,由於四條肌肉和筋膜猶如袖子從肩膀延伸,故稱為旋轉肌袖。
慕德翰指出,五十肩是指肩關節囊發生沾黏,而旋轉肌袖斷裂則是筋膜破了洞。兩者區別方式為當他人協助舉起手臂時,若感到疼痛且卡住上不去,則為五十肩造成,若感到疼痛但上得去,可能為旋轉肌袖撕裂。
造成旋轉肌袖破裂因素多,常見原因有老化、創傷、發炎、運動傷害、工作性質(負重出力、重複動作、舉手過肩)、肩峰下夾擊症候群等,造成旋轉肌磨損、破裂。
慕德翰解釋,近4成的60歲以上長者會發生旋轉肌袖撕裂,是因為年齡增加,造成肌腱老化易斷裂,常見於長期重複肩膀動作者;而年輕人則多為外傷或運動傷害導致。
旋轉肌袖破裂疾病進程通常是受傷或沒有承重的肌肉會萎縮,進而脂肪堆積及纖維化,造成不可逆的病變。需特別注意,若患者因肩峰下的骨刺反覆磨損肌腱,造成筋膜破洞,若不及時處理,恐使洞越破越大,後續治療將更加困難。
可透過「微創肩關節鏡旋轉肌袖修補手術」,在肩膀上先打數個0.5cm的傷口,之後清除骨刺避免磨損,再修補旋轉肌袖破裂處。利用帶線錨釘,將肌腱和骨骼縫合,術後傷口小,肌力較快恢復,並縮短住院時間。
慕德翰強調,術後的復健好壞與肌腱癒合時間有直接關係,務必與醫師密切配合,除按時復健3個月,平時應避免肩膀突如其來的過度活動,並調整工作與生活型態,才能有效預防旋轉肌袖撕裂復發。
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